Apa yang paling membuat hidup menderita? Jawabanya tidak ada. Mungkin sekilas seperti menentang takdir. Apalagi buat orang-orang yang sudah mengalami pahit-manis kehidupan, atau mereka sering menyebut dirinya yang “berpengalaman” pasti mengira jika tulisanku ini hiburan sesaat teruntuk yang menderita.
Tapi tunggu, terlepas dari apa anggapanmu tentang yang aku tulis ini. Bahwa pada dasarnya, kehidupan dan dengan segala persoalanya adalah “netral” dan jika kehidupan ini terasa membagongkan ataupun menyenangkan, itu sepenuhnya berupa persepsi kita dalam memandang kehidupan.
Terus, kamu nanyea?! Kalo bayi baru lahir dan ia bersedih lantas karena apa? Kalo bukan karena mereka yang suci saja, mengakui jika terlahir kedunia merupakan sebuah kutukan.
Nah.. itu juga persepsi, nangis tidak selamanya menderita. Bisa jadi bayi nangis mengekspresikan kebahagiaan, yang mungkin maksdnya “Yey… aku telah lahir ke dunia dimana aku bisa maen ML seharian tanpa harus pedulikan masa depan”. Canda ygy.
Semakin kamu berpikir bahwa hidup ini mengancam, maka kehidupan akan menyediakan ring (tempat bertarung) khusus untuk kalian berdua, duel. Berupa imajinasi ketakutan yang dahsyat, siapa saja yang ga tahan lagi, akan berpikir jika kematianlah pilihan terbaiknya.
kalo overthinking kamu kumat. Bisa jadi itu tanda kamu terlalu pasrah dengan apa yang dikatakan pikiranmu. Atau bisa juga karena kamu tidak cukup punya banyak alasan untuk membantah pikiran negatif kamu. Dengan begitu kamu rawan terkena overthinking.
Kalo awalnya kamu berpikir jadi ASN adalah tolak ukur kesuksesan seseorang. Meski kenyataanya ga kesampean, dan kamu merasa ga berharga lagi. Rubah, bantah itu segera. Bahwa tolak ukur kesuksesan bukan hanya itu. Dengan kamu kurang-kurangin minum kopi, sebab bisa membahayakan lambung kamu. Itu juga sukses.
Sukses dimulai dari hal terkecil saja, enjoy dengan segala yang kamu jalani. Cintai every single detail dalam hidupmu, kuncinya hanya perlu bertahan. Mulai sekarang kamu adalah tuanya. Ambil kendali atas otakmu dan perasaanmu. Hidup akan terasa layak dijalani.
